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寝ぐずり・夜泣きの対処方法

寝ぐずり・夜泣きの対処方法

 さくっとぐぐって発見。ちぇっく。

(5)ママの食事・子どもの離乳食
 離乳食でも小麦粉を与えると興奮ぎみになったり、かゆみが出たりするので控えめにしたほうがいいということからも、直結である母乳も小麦粉を控えたほうがいいようです。
 パンやうどんなどは手軽なので忙しいママは摂りがちですが、お子さんの夜泣き寝ぐずりがひどい場合は少し控えてみてください。
 また、乳製品を多く摂りがちだなと思われるママは少し控えてみてください。乳製品は母乳の質を低下させ、お子さんの湿疹や便秘の原因になりやすいので、かゆみやお腹の張りで眠れないことも考えられます。
 離乳食が始まっているお子さんは、小麦粉製品を控えめにして様子を見てみてください。
 また、離乳食に少し塩分を加えてあげると、夜泣きがおさまることもあるそうです
 お子さんの離乳食が無味だという方は、少し塩味をつけてあげるといいようです。

 そうだったのか、、。

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